Moxa a moxování

Moxováním neboli využíváním tepla hořícího pelyňku se dociluje prohřátí, zklidnění a uvolnění vybraných míst těla - postižených ploch nebo akupunkturních bodů.

Využívá znalostí tradiční čínské akupunktury, kdy teplo pelyňku prostupuje tělo do hloubky, vstupuje do akupunkturních drah, doplňuje energii, podporuje oběh a vylučuje z těla chlad a bolest.

Má silný tonizující účinek na tělo a posiluje je v boji proti chronickým obtížím, vyčerpání a špatnému trávení. Pozoruhodně účinné je moxování zejména u preventivního posilování organismu a utužování zdraví.

Je třeba zdůraznit, že se k prohřívání používá přírodního způsobu léčby - tepla sálajícího při doutnání nejjemnějších částí mladých květů čínského pelyňku.

Jak moxování funguje?

Moxování je součástí tradiční čínské medicíny, která k nemocem přistupuje na základě celostního přístupu, kdy se sálavým hluboko prohřívajícím teplem uvolňují akupunkturní dráhy a aktivizují akupunkturní body, čímž se znovu nastoluje rovnováha toku vitální energie a v důsledku toho i schopnost těla napravovat sebe sama a čelit škodlivinám.

Starověký klasik Pien-Čchue (5.st.př.n.l.), který se poprvé v historii ve svých dílech zabýval výhodami moxování oproti akupunktuře, zdůrazňoval, že význam moxování spočívá v tom, že se tělu dodává nová energie, která může být použita za podmínek nedostatku i nadbytku, a to jako protiklad k akupunktuře, kterou je možno použít pouze, pokud má tělo dostatek vlastní vitální energie, a kterou nedoporučoval u oslabených osob, neboť by mohla ještě více prohloubit jejich slabost. Zdůrazňoval proto mj. význam používání moxy u oslabených a starých osob. V Úvodu do medicíny (dílo z roku 1575) se říká: "Když nemoc přestane odpovídat na bylinky a akupunkturu, doporučuje se moxování".

O pelyňku

Lístky pelyňku (Artemisia chinensis) mají za sebou dlouhou tradici používání; čínská medicína jim přisuzuje teplou (jangovou) povahu, hořkou a pálivou chuť, účinky na doplnění krve a energie čchi. Používá se jich u nemocí z chladu a vlhkosti. Nejčastěji se používá "vata" z kvítků pelyňku formovaná do doutníků, které umožňují snadnou aplikaci. Moderní výzkumy prokázaly, že v indikovaných případech požehování urychluje cirkulaci krve v pánevní oblasti, děloze a že podporuje a upravuje menstruaci.

Vůně hořícího pelyňku u většiny lidí navozuje pocit uvolnění. Po celém světě má pelyněk pověst byliny, která chrání před zlem. V lidové tradici se pelyňkem plnily polštářky na spaní, aby spánek nebyl rušen zlými sny.

Použití moxy

• nadměrná citlivost na chlad v kterémkoli věku

• preventivně při sklonu k častému nachlazení, poruchách imunity, zahlenění

• doplnění tepla namáhanému organismu (sportovci, osoby pracující v chladu)

• chladné končetiny

• chronické vyčerpání, slabost, únavový syndrom

• lokální prohřátí míst, na kterých je pociťován chlad (kloubů, šlach i svalů)

• lokální necitlivá místa

• nadměrné pocení v průběhu dne

• k obecné podpoře zdraví a k dodání energie

• revmatické bolesti zhoršující se v chladu

• artritidy, záněty šlach (tendinitidy), natažené svaly, poranění ze sportu

• Bechtěrevova choroba - postupné tuhnutí páteře

• bolesti zad (hexenšus), bolesti v oblasti beder, sedacího nervu, ztuhnutí ramenou a krku, vyhřezlé ploténky

• anuréza zhoršovaná chladem (nemožnost močení)

• enuréza zhoršovaná chladem (bezděčné pomočování)

• zadržování vody v organismu, otoky zhoršované chladem

• časté močení starých lidí z důvodu prázdnoty jangu ledvin

• děložní krvácení z nedostatku energie

• neplodnost, impotence (pokud je oboje zapříčiněno chladem)

• bolestivá menstruace, menstruační křeče

• astma chladného typu

• bolesti břicha a žaludku (ustupující teplem)

• průjmy zhoršované chladem nebo chladnými potravinami

• trávicí obtíže zhoršované chladem nebo chladnými potravinami

• deprese

• osteoporóza

• malárie

• záněty a chladové vředy (karbunkly a skrofulóza chladného typu)

• zmírnění akutního svědění u některých typů ekzému, účinek však vydrží jen několik hodin

• syndromy tradiční čínské medicíny: syndromy jin, chladu či prázdnoty

• u osob, které nekonzumují jangové potraviny (zejména maso) a naopak preferují jinovou zeleninu či mléčné výrobky, lze organismu moxováním snadno doplnit tolik žádané teplo

Moderními výzkumy se zjistilo, že moxování zvyšuje počet erytrocytů, leukocytů, endorfinů a má antihistaminové působení, takže tlumí záněty.

Současné čínské studie rovněž prokazují úspěšnost u některých obtíží dýchacího ústrojí, ulcerózních kolitid a i v případech, kdy je nutno otočit plod do fyziologické pozice (hlavičkou napřed).

Mírné teplo produkované pelyňkovými moxami je po staletí užíváno v tradiční čínské medicíně, protože jeho účinky jsou pozorovatelně přínosné. Ačkoliv je od dávnověku považováno za bezpečné, nejde jej provádět kdykoliv a komukoliv. Následující odstavce jsou věnovány této problematice.

Moxování je zejména určeno pro osoby trpící chladem či chladovými stagnacemi.

Tradiční moxování spočívá v zapálení pelyňkových doutníků. Jejich kouř však mohou osoby s některými dýchacími obtížemi špatně snášet; v těchto případech doporučujeme použití mox bez tvorby kouře, které jsou obdobně účinné.